Kolik peněz dostanete po ztrátě zaměstnání, nezávisí na tom, kolik jste si mysleli, že si zasloužíte, ale na přesném vzorci: jaký byl váš čistý výdělek v posledním zaměstnání a kolik vám je let. Od 1. ledna 2026 přitom platí nová, výrazně štědřejší pravidla než v předchozích letech.
Vysvětlíme, jak se podpora v nezaměstnanosti počítá krok za krokem, z čeho vychází a na čem si můžete propočet ověřit sami.
Z čeho se podpora počítá
Základem výpočtu je průměrný čistý měsíční výdělek z takzvaného rozhodného období – posledních dvanácti kalendářních měsíců před zařazením do evidence uchazečů o zaměstnání. Úřad práce sečte váš čistý příjem za toto období a vydělí ho počtem odpracovaných měsíců, čímž získá průměr, ze kterého se dál počítá procentní sazba podpory.
Pokud jste během rozhodného období měli víc zaměstnání nebo kombinovali práci a dohodu, počítá se výdělek ze všech těchto příjmů dohromady, pokud za ně byly odváděny povinné odvody.
Když jste posledních dvanáct měsíců nepracovali vůbec, ale podmínku pojištění jste splnili náhradní dobou (typicky rodičovskou), podpora se nepočítá procentem z výdělku, ale pevnými násobky průměrné mzdy v národním hospodářství. Pro rok 2026 jde o 19 269 Kč v úvodní fázi, 9 635 Kč v prostřední a 7 226 Kč v poslední. Je to výrazně méně, než dostane člověk s prokazatelným výdělkem.
Kolik procent výdělku podpora tvoří
Výše podpory se v čase mění, nejde o jednu pevnou sazbu po celou dobu vyplácení. Zákon rozděluje podpůrčí dobu (období, po které se podpora vyplácí) na tři fáze s klesající sazbou. Od 1. ledna 2026 jsou to:
- úvodní fáze: 80 % průměrného čistého měsíčního výdělku,
- prostřední fáze: 50 %,
- zbytek podpůrčí doby: 40 %.
Do konce roku 2025 přitom platilo 65, 50 a 45 procent. Pokud narazíte na starší text s těmito čísly, nejde o aktuální informaci.
Důvod skončení zaměstnání už výši podpory neovlivňuje. Do konce roku 2025 dostával ten, kdo skončil sám bez vážného důvodu, po celou dobu jen sníženou sazbu 45 procent. Od 1. ledna 2026 je tahle penalizace zrušená a sazby jsou pro všechny stejné.
Jak dlouho podpora běží
Délka podpůrčí doby závisí na věku ke dni podání žádosti. Od 1. ledna 2026 se hranice posunuly na 52 a 57 let, dřív to bylo 50 a 55.
| Věk ke dni žádosti | Podpůrčí doba | 80 % | 50 % | 40 % |
|---|---|---|---|---|
| do 52 let | 5 měsíců | 2 měsíce | 2 měsíce | 1 měsíc |
| nad 52 do 57 let | 8 měsíců | 3 měsíce | 3 měsíce | 2 měsíce |
| nad 57 let | 11 měsíců | 3 měsíce | 3 měsíce | 5 měsíců |
Podmínkou nároku je alespoň 12 měsíců důchodového pojištění v posledních dvou letech před zařazením do evidence.
Pokud během podpůrčí doby najdete práci a znovu ji ztratíte v krátké době, může se do nové podpůrčí doby počítat i zbytek nevyčerpané předchozí dávky – systém v tomto ohledu není úplně jednoduchý a vyplatí se to konzultovat přímo na úřadu práce.
Příklad výpočtu
Petrovi je 40 let a poslední tři roky pracoval jako skladník s čistým měsíčním výdělkem 28 000 Kč. Po skončení pracovního poměru se zaevidoval na úřadu práce. Spadá do pásma do 52 let, podpora mu tedy poběží pět měsíců.
- první dva měsíce: 80 % z 28 000 Kč = 22 400 Kč měsíčně,
- třetí a čtvrtý měsíc: 50 % = 14 000 Kč,
- pátý měsíc: 40 % = 11 200 Kč.
Celkem za celou podpůrčí dobu dostane 84 000 Kč. Kdyby dal výpověď sám, dostal by od roku 2026 přesně totéž.
Druhý příklad ukazuje, kde se naráží na strop. Markéta pracovala jako projektová manažerka s čistým výdělkem 55 000 Kč měsíčně. Osmdesát procent z její mzdy dělá 44 000 Kč, jenže maximum podpory je v roce 2026 38 537 Kč. První dva měsíce tedy dostane jen tenhle strop. Ve třetím měsíci už je 50 procent z 55 000 Kč rovno 27 500 Kč, což je pod stropem, a vyplácí se plná vypočtená částka.
Co když najdete práci na částečný úvazek nebo brigádu
Přivýdělek během evidence, odborně nekolidující zaměstnání, má dvě přísná omezení, o kterých se často mlčí.
Za prvé: uzavřít můžete jen pracovní poměr nebo dohodu o pracovní činnosti. Dohoda o provedení práce mezi nekolidující zaměstnání nepatří a vede k vyřazení z evidence.
Za druhé: měsíční hrubý výdělek nesmí přesáhnout polovinu minimální mzdy, tedy 11 200 Kč v roce 2026. Nad touto hranicí vás úřad z evidence vyřadí.
Hlavní háček je ale jinde. Po dobu, kdy nekolidující zaměstnání vykonáváte, vám podpora v nezaměstnanosti nenáleží. Zůstáváte v evidenci, ale výplata podpory se pozastaví a po skončení přivýdělku se obnoví. Přivýdělek si tedy nepřidáváte k podpoře, ale místo ní.
Každou takovou činnost musíte úřadu práce nahlásit, a to nejpozději do 8 dnů od nástupu. Zatajení přivýdělku bere úřad jako porušení podmínek evidence a řeší ho vyřazením, v horším případě i požadavkem na vrácení už vyplacené podpory.
Podpora při rekvalifikaci se počítá jinak
Pokud během evidence absolvujete rekvalifikaci zajištěnou úřadem práce, po dobu jejího trvání nedostáváte běžnou podporu v nezaměstnanosti, ale takzvanou podporu při rekvalifikaci. Ta činí 80 procent průměrného čistého výdělku po celou dobu kurzu, tedy bez klesajících fází, a vyplácí se bez ohledu na to, kolik měsíců podpůrčí doby jste už vyčerpali. Strop je stejný jako u běžné podpory, tedy 38 537 Kč v roce 2026.
Kde a jak o podporu požádat
O podporu žádáte na kontaktním pracovišti Úřadu práce ČR podle místa trvalého bydliště, a to zpravidla osobně. Vezměte si s sebou doklad totožnosti, zápočtový list od posledního zaměstnavatele a doklad o studiu, pokud jste v posledních letech studovali a chcete to zohlednit.
Vyplatí se zaevidovat co nejdřív po skončení zaměstnání. Datum evidence ovlivňuje, od kdy vám podpora začíná běžet, a odkládání evidence znamená jen ztrátu peněz, na které máte nárok.
Během evidence musíte být úřadu práce k dispozici a spolupracovat na hledání zaměstnání – účastnit se nabízených pohovorů a plnit dohodnuté kroky individuálního akčního plánu. Nesplnění povinností může vést k vyřazení z evidence a ztrátě nároku na podporu.
Na co si dát pozor
Maximální možná výše podpory je zastropovaná na 0,8násobku průměrné mzdy v národním hospodářství za první až třetí čtvrtletí předchozího roku, takže se každý rok mění. V roce 2026 činí strop 38 537 Kč měsíčně. I když vám vyjde procentní výpočet na vyšší částku, dostanete jen tenhle strop.
Dostali jste odstupné? Podpora vám začne běžet až po uplynutí doby, za kterou vám odstupné náleželo. Podpůrčí doba se tím nekrátí, jen se posune její začátek. Při trojnásobku průměrného výdělku tak dostanete první výplatu podpory až čtvrtý měsíc po skončení práce.
Pokud jste v rozhodném období měli nízký nebo nepravidelný příjem (například jste byli na OSVČ vedlejší činnosti nebo jste dlouho nepracovali), může vám vyjít podpora podstatně nižší, než byste čekali. V takovém případě má smysl si výpočet předem probrat přímo s referentem, než na podpoře stavíte finanční plán na několik měsíců dopředu. Orientační propočet nabízí i naše kalkulačka podpory v nezaměstnanosti.
Shrnutí
Výše podpory v nezaměstnanosti vychází z průměrného čistého výdělku za posledních dvanáct měsíců a v čase klesá: 80 procent v úvodní fázi, 50 procent v prostřední a 40 procent na konci. Podpůrčí doba je 5, 8 nebo 11 měsíců podle věku. Od roku 2026 už nezáleží na tom, kdo dal výpověď.
Než na úřad práce půjdete, připravte si:
- zápočtový list od posledního zaměstnavatele,
- doklad totožnosti,
- potvrzení o průměrném čistém výdělku od zaměstnavatele.
Uvedené částky platí pro rok 2026. Sazby i strop se odvíjejí od průměrné mzdy v národním hospodářství, takže se každý rok mění. U pozdějších let si aktuální hodnoty ověřte na kontaktním pracovišti úřadu práce.
