Syndrom vyhoření: příznaky, fáze a jak se z něj dostat
Vyhoření nepřijde ze dne na den. Nejdřív jen hůř usínáte a práce vás přestává bavit, pak přibude cynismus vůči kolegům i klientům a pocit, že snaha stejně nikam nevede. Poradíme, jak jednotlivé fáze poznat, čím se vyhoření liší od obyčejné únavy nebo krátké neschopenky a co dělat, když už na vlastní síly nestačí.
